Kickboxen, Muay Thai oder Jiu-Jitsu – starte dein Training bei uns und wachse über dich hinaus.
Von Power-Workouts bis zu entspannten Bewegungsformen – unsere Kurse bringen Abwechslung in deinen Trainingsalltag. Ob Einsteiger:in oder Fortgeschrittene:r, hier findest du dein passendes Programm und neue Motivation in jeder Woche.
So vielseitig wie du – entdecke Kurse für jedes Ziel und jede Trainingsstufe.
Egal ob du Kraft aufbauen, deine Mobilität verbessern oder einfach in der Gruppe Spaß an Bewegung haben willst – hier findest du das passende Angebot.
Holobody
Box dich fit
Ganzkörper Workout
Strong
Pump It
Stretch & Relax
Ein effektives Training für Kraft, Ausdauer und Core.
Dieses Workout fordert dich von Kopf bis Fuß – mit funktionellen Übungen, Intervallen und Fokus auf die wichtigsten Muskelgruppen. Optimal, wenn du fitter, stärker und definierter werden willst – ohne viel Schnickschnack.
Kurse in Aktion
MOTIVATIOM IN DER GRUPPE
Trainieren mit Energie, Musik und Teamspirit – gemeinsam geht mehr.
KRAFT TRIFFT TECHNIK
Ob mit Gewichten oder dem eigenen Körper – hier holst du alles aus dir raus.
VOLLE POWER – VON KOPF BIS FUß
Abwechslungsreiche Workouts, die dich fordern und deinen ganzen Körper fit machen.
RUHE & FOKUS
Gönn dir Ausgleich: Pilates, Yoga & Mobility für Körperkontrolle und Entspannung.
DEINE VORTEILE EINER MITGLIEDSCHAFT
Trainiere, wann es dir am besten passt.
Unsere Trainer und Physiotherapeuten stehen dir mit Rat und Tat zur Seite.
Aktuelle Geräte und einladende Räumlichkeiten sorgen für Top-Trainingserlebnisse.
Werde Teil einer aktiven Community und bleib am Ball.
Teste unser Studio ganz unkompliziert beim Probetraining. Spüre die Atmosphäre, lerne unser Team kennen und starte durch – ganz ohne Verpflichtung.
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