Kickboxen, Muay Thai oder Jiu-Jitsu – starte dein Training bei uns und wachse über dich hinaus.
Ganz egal, ob du deine ersten Schläge setzen willst oder nach einem anspruchsvollen Training auf Wettkampfniveau suchst: Im Hück Sportzentrum findest du die richtige Umgebung, professionelle Coaches und eine starke Community.
Unsere Ausstattung
Ob Schlagtechnik, Bodenkampf oder Sparring – bei uns findest du alles, was du für dein Kampfsporttraining brauchst. Durchdacht, hochwertig und bereit für dein nächstes Level.
Sandsackzone
Trainiere Schlagkraft und Kombis an Boxsäcken in Profiqualität.
Sparringbereich
Sammle Erfahrung im Ring – sicher, strukturiert und kontrolliert.
Mattenfläche
Für Grappling, Bodenkampf und BJJ – rutschfest und stoßdämpfend.
Technikzone
Feile an deinen Abläufen: Shadowboxing, Fußarbeit, Kombinationen.
DEINE VORTEILE EINER MITGLIEDSCHAFT
Verbessere deine Schlagkombinationen, Beinarbeit und Verteidigung – präzise erklärt, Schritt für Schritt aufgebaut.
Lerne, wie du dich fokussierst, Druck standhältst und mit klarer Haltung ins Training oder den Kampf gehst.
Mobilität, Kraft und Timing – Kampfsport bringt deinen ganzen Körper ins Gleichgewicht.
Bei uns zählt nicht nur Leistung, sondern auch Haltung. Wir trainieren gemeinsam, respektvoll und ohne Ego.
Was unser Training besonders macht – und warum du bei uns optimal durchstartest.
Unsere Trainer:innen sind aktive Kämpfer:innen und lizenzierte Profis – mit Blick fürs Detail und echtes Coaching-Engagement.
Boxsäcke, Matten, Pratzen, Ring – alles auf dem neuesten Stand, durchdacht strukturiert und bereit für dein Training.
Trainiere an mehreren Tagen pro Woche – ohne Voranmeldung, in offenen Gruppen oder gezieltem Techniktraining.
Jede Geschichte beginnt mit dem ersten Training.
Ob Krafttraining, Kurse oder Kampfsport – unsere Mitglieder wissen, warum sie sich für Hück entschieden haben. Hier berichten sie, was sie motiviert, was sie verändert hat und warum sie gerne Teil unserer Community sind.
„Seit 1,5 Jahren trainiere ich jetzt bei Uwe Thai boxen. Und habe jedes Training Spaß daran nicht nur die körperliche Selbstverteidigung zu lernen sondern auch zu lernen Selbstvertrauen zu haben und an mich zu glauben. Ich trainiere nicht nur meinen Körper sondern auch meinen Kopf. Danke Uwe für deine Hilfe.“
John
„Ich gehe seit einem Jahr im Hück Sportzentrum trainieren.Ich finde hier herscht eine angenehme Atmosphäre, die Mitarbeiter sind nett und man erhält immer gute Tipps und Hilfe bei verschiedenen Übungen. Kann das Gym nur weiterempfehlen.“
Ben
„Bin seit ungefähr zwei Jahren beim Sportzentrum Hück angemeldet und kann mich über die stetige Sauberkeit und den Respekt in keinster Weise beschweren. Das Trainieren macht mehr als Spaß und die Leute sind alle sehr nett, kann es nur weiter empfehlen.“
Enrico
Starte noch heute
Überzeug dich selbst von unseren Angeboten und vereinbare dein Probetraining für nur 10 €. Entscheidest du dich anschließend für eine Mitgliedschaft, wird dir dieser Betrag vollständig angerechnet. Worauf wartest du noch? Mach den ersten Schritt zu mehr Fitness und Wohlbefinden!
Dein Weg zur Mitgliedschaft
Nutze unser Online-Formular oder ruf uns an, um dein Probetraining zu vereinbaren.
Komm vorbei, lass dich beraten und teste unsere Geräte, Kurse und den Box-Bereich.
Gemeinsam stellen wir einen Plan zusammen, der auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist.
Wähle aus unseren flexiblen Tarifen und starte in dein neues Fitness-Abenteuer!
Einblicke ins Training
VOLLE KONZENTRATION
Kontrolliertes Sparring im Ring – Respekt, Technik und echte Dynamik.
TECHNIK-DRILLS
Gezielte Übungen an Pratzen und Sandsäcken – sauber, schnell, effektiv.
TRAINIEREN AUF TOP-NIVEAU
Boxsäcke, Matten & Ring – professionell ausgestattet, durchdacht strukturiert.
MITEINANDER LERNEN
Taktik, Kontrolle und Timing – gemeinsam wachsen im Training.
Das wichtigste in Kürze
Brauche ich Vorerfahrung, um mitzumachen?
Nein. Unsere Trainings sind für alle geeignet – egal ob du ganz neu anfängst oder schon Erfahrung hast. Wir holen dich auf deinem Level ab.
Wie läuft ein typisches Training ab?
Wir starten mit einem gemeinsamen Warm-up, dann folgt Techniktraining und je nach Gruppe Partnerübungen oder Sparring – alles klar strukturiert und begleitet.
Was soll ich zum Training mitbringen?
Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken. Handschuhe oder Schützer kannst du gerne mitbringen – für den Anfang leihen wir dir die Ausrüstung auch aus.
Gibt es getrennte Gruppen für Anfänger:innen und Fortgeschrittene?
Ja. Wir bieten unterschiedliche Level an, damit du dich wohlfühlst und gezielt Fortschritte machen kannst.
Muss ich mich vorher anmelden?
Für das Probetraining ja, danach nicht. Melde dich einmal kurz über das Formular oder telefonisch – danach kannst du flexibel teilnehmen, ganz ohne Termin.
Kann ich auch nur zur Fitness trainieren, ohne zu kämpfen?
Absolut. Viele kommen zu uns, um Technik zu lernen, fit zu bleiben oder einfach ein gutes Workout zu haben – ganz ohne Sparring oder Wettkampf.
KONTAKT
Adresse
Industriestr. 45
75217 Birkenfeld
Telefon
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